Atelier Yoga

Professeure de yoga et créatrice de contenu, Laura a découvert le yoga en 2014 en Inde. Elle a pratiqué l’Ashtanga pendant 5 ans en France où elle a eu l’occasion de découvrir différents types de yoga. En 2021, elle s’est formée avec 200 heures d’Hatha Vinyasa. Elle est très connectée à l’ésotérisme, à la spiritualité et est également formée en astrologie. 

 

Laura vous proposera une pratique douce pour récupérer de la veille, régénérer votre corps et le préparer pour la suite du festival : Vous commencerez la pratique par un exercice de respiration qui vous permettra d’amener de l’énergie dans votre corps et de vous ancrer. Elle vous enseignera ensuite les célèbres et incontournables salutations au soleil, puis vous enchaînerez sur un petit flow, des postures d’étirement au sol pour finir avec Savasana, la posture de relaxation.

 

Le yoga permet de gagner en force, en souplesse et en équilibre. Vous boostez votre concentration, vous réduisez votre stress et vous augmentez votre énergie. La science a également prouvé les bienfaits du yoga sur le système respiratoire, l’oxygénation du sang, les articulations ou encore le cerveau. De plus, le yoga vous permet d’être en profonde connexion avec votre voix intérieure et de faire de votre corps un temple sacré. 

Le même jour

LB AKA LABAT

Samedi 2 juillet Scène Pyrénées DJ set Je prends mon billet ! LB aka LABAT est avant tout un digger compulsif qui accumule avec passion

Lire la suite

TATIE DEE B2B EG

Samedi 2 juillet Scène Pyrénées DJ set Je prends mon billet ! Tatie DEE Tatie Dee fait ses premiers pas dans la musique électronique sous

Lire la suite
écologie

Conférence

Samedi 2 juillet Scène Soleil Conférence Je prends mon billet ! « > »>Enjeux environnementaux et éco-anxiété : Le bien-être comme moteur de solutions Canicules en Inde,

Lire la suite
DJ live

GRINCH (LIVE)

Samedi 2 juillet Scène Pyrénées LIVE Je prends mon billet ! Membre du duo Atchoum & Grincheux, GRiNCH monte en parallèle son projet solo intégrant

Lire la suite

Frieda

Samedi 2 juillet Scène Soleil Concert live Je prends mon billet ! Artiste solaire, Frieda distille à travers sa soul électrisante son apprentissage de la

Lire la suite

DYLAN DYLAN

Samedi 2 juillet Scène Pyrénées DJ set Je prends mon billet ! Dylan Dylan est une compositrice de musiques électroniques aux influences variées (House, Breakbeat,

Lire la suite